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月來月舒服~安慰女友經期不適3招

2016-03-14中意數:2135

針對繁忙的當代人,按照差別時節,經過醫師以及各範疇專家,提供飲食保健、疾病提前預防、減輕肥胖、活動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相干知識,引導大眾養成準確的康健生存態度及見解。


每個月總有幾天,任意說句話就惹毛女友、怎樣安慰她仍然臉臭嗎?不需猜疑,這是女人每個月必經的進程,假著想當個知心好男友,如作甚本身在女友心中大加台南徵信社分?或是跟互相欣賞中的另一半,要如安在對方心中好感度大增?本日就來分享3個必勝招數!

1. 投其所好:先讓她的心情的寫照指數回溫

正所謂知己知彼,百戰百勝,要霸占對方的防衛,固然要先明確她平常的愛好與缺點,愛好吃巧克力、看到包裝心愛的零食就溶解?愛好拉拉熊、Hello Kitty,總是為了便當市肆的點數瘋癲?記取她的小愛小惡,就可以在要害時候派上用場,就算只是一碗紅豆湯,也機會是為你加分的絕招!

2. 沉默沉靜是金:少點感性,多點感性!

當女友在吐苦水誰人來肚子痛眼睛痛頭髮也痛時,牢記不要立馬用你感性的腦筋闡發情況、判定黑白,女生是偏感情化的,很多口中的吐苦水都只是一時的想法,假設不明確適時安慰、附和她,警惕讓她心情的寫照更不爽!假設下次又聽到她的哀怨聲,報警..不,是抱緊處理就對啦!

3. 對症下藥:找出她現在最須要的是什麼?

回歸到女生每個月都會來報到的月經不順的理由上,許青育藥師提到,最常碰到台灣女人經期呈現腹部悶痛、脹痛的煩惱,進而受他人游說到心理感情,經時期變得急躁易怒、心情的寫照高潮;此外,也跟當代人多數以此之原故任務或情況干係,常晚上不睡覺或是晚睡晚起、三餐不規律、愛喝冰飲有關。

多數人辦理經痛問題,第一回聲就是靠吃止痛藥,BUT!為了讓女友以為到你的用心,止痛藥還不敷給力,許育青藥師公開自己想法說出,女人經痛問題緊張跟是子宮內膜的前線腺素分泌茂盛、形成子宮劇烈緊縮有關;想要贊助女友緩解經前症候群、經痛的話,不妨對症下藥,為她的女生每個月都會來報到的月經奠定長期的康健根本!

許青育藥師提到,想為女人子宮做好平常保健,可以試試看含有精良不飽和脂肪酸的保健品,比方「Y-次亞麻油酸」(GLA)就3C 科技是跟體內發炎機制有密切關聯、參加前線腺素代謝的緊張因素,就是,人體不能自行製造,從一樣平常食品中也難以攝取完整絕對,只存在於多數植物中,比方月見草、黑醋栗、琉璃苣草等。

因此有經痛、經前症候群煩惱的女人,經過通常增補月見草、琉璃苣的保健因素,就可以徐徐改進體質、擺脫生膳養費理期的痛!除了緩解經痛的長處,GLA對付改進狂冒青春痘及加強皮膚平滑度也有很優的結果,以是是不分男女人都可以攝取的保健因素喔!

末了知心小提示,悄悄地紀錄下女友好搭檔來的日子吧!云云一來,不但可以防備掃到颱風尾(誤),還可以大概抓準女友不舒服的機會,睜開知心照顧,就能成為100分知心男友啦~

最多康健資訊,請上《華人康健網》

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