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男子床上體現不好,女人千萬不要破口痛罵或翻身生悶氣…性醫治師教妳10本領應對

首頁 兩性 徵信社蒐證男子床上體現不好,女人千萬不要破口痛罵或翻身生悶氣…性醫治師教妳10本領應對
2017-03-09中意數:14159

嵩馥性康健治理中央主任,中華性康健促進協會理事長。畢業於樹德科技大學人類性學研討所,美性學家學院(ACS)專業性學家。特長:男人性成果停滯、女人性交困難及朋友干係改進,運用美及德國性醫治採「非藥、非刀」以物理練習及心理勸導方法,並於開設「性康健擁護藝人者專頁」免費線上答覆性愛問題。


在醫治室中碰到的個案問題光怪陸離,但最很少見的莫過於「操縱告急」(performance anxiety)所惹起的體現不佳。所謂的「性愛操縱告急」就是不上床沒問題,褲子一脫就窘態百出;在「須要」時不可,「不須要」時卻正常到不可。

很多男子平常夜間勃起都正常,比及禮拜末與女友見面時卻硬生生的不聽使喚,或是開心與女友出遊,心中卻暗中擔心早洩出糗。實在這不是生理上的萎靡,而是心理精神上受到擠壓太大。假設您或您的朋友也正處於如許的窘境,性醫治師提供其他意見可以用以下幾個方法來徐徐和諧。

1. 坦誠本身的告急

很多來求治的個案會陳訴我說:「陳訴朋友我有如許的情況真的很丟人」。實在啊!一點都不會。我們不是常常說要坦誠本身的脆弱,讓另一團體更明確你嗎?這就是大好的機會。

婚姻是一輩子的事,而「性」又是兩性干係中很緊張的光滑劑,假設連這個問題都無法一同面對,那如何說海誓山盟?因此,坦誠本身的告急,分享本身須要贊助的缺點,可以使感情更堅固。

相反的,假設不幸,朋友為此而離開你,趁早放手也是件好事,愛不是把最好的給她,而是讓相互更好,要能一同把握幸福才是真愛。

2. 與朋友分享本身做愛時的感覺

我常聽到個案說:「做愛就是但願對方能舒服,本身不緊張。」但問題每每出在,不曉得對方舒不舒服,但本身肯定不舒服,為什麼呢?以此之原故太在意本身的體現及別人的回聲。完整絕對沒有把「舒服」或「以為」放在本身身上,更沒有陳訴對方怎樣才舒服。

我曾經醫治過一對性慾低下的伉儷,雙方以此之原故在一起太久,要給對方及家長一個交代才完婚,但他們本身卻以為愈來愈沒豪情,越來越像老伉儷,根本沒有想做愛的衝動,末了呈現了性慾低下,勃起及潮濕停滯。顛末我們徐徐抽絲,才發明兩人向來沒有在做愛時發出任何聲響或回聲,進程就像在暗中中演「默劇」,沒聲沒影一直到終了,如許的做愛固然好無聊,什麼都不可。

3. 把速率慢上去

豈論是早洩、陽痿或性慾低下常常都是過分告急的感情所引發的。早洩的個案要心理輔導他們慢上去,是以此之原故擔心一快就射,這大家可以明確,但為什麼連陽痿都要慢上去呢?

以此之原故告急會讓血液找人奔向最緊張的中央 心臟,陰莖就會缺乏供血而疲軟,以是抓緊是最好的解藥。我曉得你會反問我,一抓緊不就更欲振疲力的嗎?不是的,抓緊不是什麼都不想,而是把以為放在輕鬆舒服依照性慾引導,繼承身材全數統共以為,而非陰莖的硬度,云云一來才華使情況趨向平和穩定。

4. 不急著做什麼「體現」來證實本身

很多男子會以「勃起」的硬度和方向來證實本身「想要」的程度。錯!越是想證實,結果反而越是蹩腳。

我們曾經遇過一位個案,以此之原故女友想要一個硬邦邦的男子,他日夜都練習,結果上場時卻完整絕對不聽使喚。我勸他不如就順應形態去感覺本身的以為,固然女友的「想要」很緊張,但多練習舒服的相處,之後體現才無機會改進啊。

5.  多些工夫探究相互身材

直奔主題的性愛方法,每每一到興頭就控制不了、情況百出,要不太快噴發,要不太慢熄火。假設你們的性愛情況並不穩定,提供其他意見可以多學一些身材探究的方法。

可以將身材的區塊做支解,一次一個區塊,左右對稱,比方右邊的胸部愛撫完,換右乳,手臂、大腿同上。千萬不要左半邊身材完整絕對摸完,再換右半邊,要曉得性愛推拿非常重視的是以為,而非筋骨抓緊,有做就好。伎倆可以是輕柔的,可以抹粉狀物(如痱子粉或香粉)或精油來提拔往返滑動時的順暢感,待情欲滿溢、感情安穩時再進入主題。

6. &離婚條件nbsp;從邊沿性愛開端

「邊沿性愛」就黑白性器官的撩撥。是的!對一個床上體現差能人意的人來說,會很在意一開端的形態,我的提供其他意見是可以先做一些基本身材上的抓緊推拿,或言語上的安慰以加重告急感,放過會打仗到性器官的單方面,縱然不得已也請只管防備。理由是要先創建相互對性困頓的間隔,讓相互的間隔不要那麼乾脆,等稍認識之後再重新開端即可。

7.  鼓勵互相探究

說出到「探究」,很多民氣中體現的多數是男子在女人身上舉行探究,但答案並「不是」,這是「互相」的,好嗎?

在我們的醫治履歷中,很多男子會想步伐學些本領讓女人抵達滿意,但相反的,他們的女伴對男子的身材或陰莖卻一點都不認識,乃至有些還會誤以為「搓大」就是「好了」。實在男子也但願女人可以溫和的對待、輕撫,乃至輕咬他們,這些都是以為開闢、互相探究的緊張環節,記得,最緊張的是「互相」認識噢。


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