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女性必看!害子宮、卵巢的3大NG食物

2018-04-28瀏數:19099

針對忙碌的現代人,依照不同時,透過醫師以及各領域,提供食保健、疾病預防、重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。

婚姻挽回

為什麼現代女性子宮、卵巢那麼容易「生病」?面臨不孕症的人怎麼會越來越多呢?女孩,妳有過,這些題有可能是「吃」出來的嗎?除了跟高齡、不良的生活作息、壓力、先天性因素有關之外,吃錯食物其實也是一大地雷呀!

之前有遇過一位病人,年紀35歲,面臨不孕題已經3年,她嘗試過好幾次的人工受孕,甚至試管嬰兒,全部卻以失敗告終,讓她十分苦惱,一度快放棄生子的念頭。經過一番了解後,才發現原來她平日裡很愛吃甜食,每天幾乎要吃上好幾塊蛋糕再加一杯甜到不行的奶茶,也因此體重才會居高不下。

看到這裡,妳是否也嚇壞了呢?我們常聽說女人有兩個胃,吃得再飽再撐,還是有一個胃可以裝得下甜點。但是,女孩們最愛吃的甜食,竟然會是導致不孕症離婚通姦的原因!除了甜食,還有許多食物也與女性疾病息息相關,為大整理了以下3大NG食物,要量少吃,我們的子宮、卵巢才不會生病!

1. 甜點

甜食是很多女性的心頭好,飯後閑暇來一塊蛋糕、巧克力或是一杯烤布、布丁,讓人覺得很過癮。但是,吃太多甜食雖然對子宮和卵巢沒有直接的危害,卻存在著間接性的負面影響。

若長期過量攝取甜食,胰島素濃度會過高,形成「胰島素阻抗」,進而導致血液中雄激素增高,產生排卵障礙,這就是多囊性卵巢症候群的由來。另外,吃太多甜食也會增加體脂肪,出現體重過重的現象,而體脂肪會影響荷蒙爾分泌,擾亂排卵,自徵信然就不容易受孕。

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